TEST de risc cardiovascular ONLINE !

De mult timp acuz o durere, apasare, disconfort, nu mai stiu cum sa-i spun, undeva in partea dreapta a pieptului, opus inimii.

Tot de mult nu mi-am mai facut niste analize medicale si n-am mai fost la un doctor, de si mi-am propus. Mai precis din 02 martie 2010.

Azi de dimineata dau drumul la calcuator si-mi sare in ochi  TESTUL CARTONASELOR. Dupa doar cateva intrebari si raspunsuri sunt diagnosticat cu Risc crescut cardiovascular,  8 % . Testul mi s-a parut intradevar  GROZAV . Recomandarea mea este sa-l faceti si voi . Nu va costa nimic  si asta multumita soscardio.ro , carora, sincer le multumesc !

Dar sa va amintesc cei mai importanti factori de risc cardiovascular care sunt luati in considerare de testul nostru :

Varza murata, leac popular

E modesta, ieftina si pare a nu valora nici cat o ceapa degerata. Stiai insa ca a salvat mii de vieti in Evul Mediu? Stiai ca a avut rolul ei in descoperirea Lumii Noi? Stiai ca este singurul aliment de natura vegetala in care este prezenta vitamina B12? Stiai ca se numara printre alimentele preferate ale faimosului capitan Cook? Stiai ca odinioara era folosita drept unul dintre cele mai eficiente remedii pentru vindecarea scorbutului? Stiai ca oamenii de stiinta au constatat ca persoanele care o consuma sunt mai putin expuse imbolnavirii de cancer? Varza murata este, da, un aliment minune. Cu toate ca ne amintim de ea doar ocazional, varza murata se bucura de anumite proprietati medicale si nutritionale ce merita mentionate.

Varza murata este extrem de bogata in vitamina C (mai bogata chiar decat alimentul in stare proaspata, cruda), vitamina ce ofera protectie antioxidanta, dar nu numai, ajutand astfel la fortifierea sistemului imunitar al organismului.

Top 10 cauze de deces in Romania

1- Cardiopatiile ischemice (angina pectorala si infarctul miocardic);
60.000 de decese: 24% din totalul deceselor inregistrate;

2- Afectiunile cerebrovasculare
52.000 de decese: 20% din totalul deceselor inregistrate

3- Hipertensiunea arteriala (HTA)
16.000 de decese: 7% din totalul deceselor inregistrate;

Cum ar spune cei mai tineri :”Un weekend naspa !”

A inceput bine dar atat. Sambata am fost cu Ghiocel la Orastie. Avea o sedinta. Am lasat-o acolo si-am plecat la Deva .Am avut  trei patru ore sa ma plimb prin magazine. Aglomeratie mare ca in preajma sarbatorilor.

Duminica dimineata, insa ma simteam naspa. Incepeam sa am frisoane, sa-mi curga nasul, sa tusesc . Doar febra nu faceam . Am deschis calculatorul doar cateva minute dimineata si l-am inchis repede … era clar ca sunt bolnav.

In prima zi de boala , spre seara a venit si febra. Asta imi mai lipsea. 37 cu 3 nu am depasit 38.

A doua zi dupa ce in prealabil Ghiocel m-a doftoricit cu vitamina C, Trachisept si Paxeladine, febra a crescut pana aproape de 39. [sursa caricatura]

Venind de la servici, caci totusi unii trebuie sa si munceasca -vorba ei- a fost putin cam speriata cand a vazut ca starea jumatatii se nasoleste. A sunat, la aceea ora, un medic, pe dr. Iovanut care a linistit-o cum ca datorita vremii circula o viroza, cu febra mare, care va trece intr-o saptamana cu tratament sau 7 zile fara… 

Care sunt semnele gripei

E bine de stiut ca :

Manifestarile gripei de sezon si ale celei  A/H1N1 sunt in buna masura similare, motiv pentru care sunt greu de diferentiat si de specialisti.

[sursa evz.ro]

Aici puteticiti cum puteti preveni gripa.

Cele 5 Legi BioLogice – un Miracol Cenzurat

Cu siguranta multi o sa ma critice pentru “copy si paste” dar subiectul de mai jos, primit pe mail de la Andrei, mi s-a parut extrem de interesant. Unde mai pui ca si mama mea sufera de cancer la san si citindu-l de la un capat la altul, – recunosc este cam lung dar va recomand sa-l  cititi – multe se potrivesc. In primul rand ca boala, cancerul in sine, este provocat de o experienta  “extrem de stresanta” anterioara ….

 

Cele 5 Legi BioLogice – un Miracol Cenzurat (1)
GERMAN NEW MEDICINE (GNM)
Paradigma Medicala a Dr. Ryke Geerd Hamer

By Caroline Markolin, Ph.D., Vancouver, Canada

INTRODUCERE

Pe 18 August 1978, Dr. Ryke Geerd Hamer, M.D., la vremea aceea internist sef la clinica oncologica a Universitatii din Munchen, Germania, a primit vestea socanta ca fiul sau, Dirk, a fost impuscat. Dirk a murit in Decembrie 1978 si, cateva luni mai tarziu, Dr. Hamer a fost diagnosticat cu cancer testicular. Din moment ce nu fusese niciodata grav bolnav, a suspectat imediat ca dezvoltarea cancerului sau poate avea legatura directa cu tragica pierdere a fiului sau. Moartea lui Dirk si propria sa experienta cu cancerul l-au facut pe Dr. Hamer sa investigheze istoricul pacientilor sai de cancer. A aflat foarte curand ca, la fel ca el, toti au trecut prin experiente extrem de stresante, inainte ca boala sa se instaleze si sa se dezvolte. Observarea conexiunii dintre minte si organism nu a fost surprinzatoare. Numeroase studii aratasera deja ca atat cancerul, cat si alte bolii sunt foarte des precedate de un eveniment traumatizant.

Am fost la medicul … on line

Sunt un mare puturos, si foarte gripat, nu-mi place sa merg la medic, vreu sa vina medicul la mine si uite c-am reusit, PARTIAL.

Am gasit pe net un site “Sfatulmedicului.ro” m-am logat , i-am povestit de boli si obiceiuri, si mi-au comunicat ca am dreptul lunar la doua consultatii gratuite. Foarte misto . Nici nu-mi trebuie mai multe, sper.

Acum astept sa-mi trimita pe maill , reteta, eventual intrebari . Pana  acum totul este foarte OK. Sunt optimist … E o treaba extraordinara, BRAVO pentru initiativa .

Vezi d-l Criserb.com ideea taticului tau, concretizata ….

“Nu esti bolnav! Doar ti-e sete…”

Cata apa ai baut deja pana acum, cand citesti acest articol?

Ok, ia-ti paharul cu apa langa tine si haide sa vedem de ce doctorii din lumea intreaga nu obosesc sa ne indemne: “Beti apa! Beti apa!”

In perioada intrauterina suntem aproape in totalitate apa.

Dupa ce ne nastem suntem apa peste 80%.

Ca adulti, putin peste 70%.

Pe masura ce imbatranim procentul acesta se micsoreaza.

La 50% suntem deja morti.
Logica cea mai simpla ne spune ca prospetime (a se citi tinerete, sanatate, vitalitate) egal APA. Exista nu mai putin de 54 de boli diferite, de la migrene si pana la forme de cancer care ar putea fi evitate daca am bea suficienta apa.
Pare incredibil, dar exista medici care afirma ca aceste boli se pot ameliora si chiar vindeca astfel: cu apa! Cata?

Doi – trei litri pe zi, spun unii.

Altii sunt chiar mai exacti: fiecare dintre noi ar trebui sa bea a 20-a parte din greutatea corpului sau.

Sau 5%.
De exemplu, daca ai 56 de kg trebuie sa bei 2,8 litri de apa pe zi pentru o sanatate buna si o tinerete indelungata. (pentru 70 kg – 3,5 litri pentru 80 kg – 4 l)

Bine, dar mie nu mi-e sete!

Taiatul sub limba

Citesc in numarul de azi al Ziarului Vaii Jiului un articol interesant : “La Lupeni, l-am intalnit pe “ultimul taietor adevarat sub limba din Europa”

Este vorba de Cornel Ciobanu, un naturisc, care trateaza “boili nevindecabile, sau partial vindecabile” zice el, de mai bine de 25 de ani. Meseria a mostenit-o de la tatal sau care a profesat-o 30 de ani. Circa 50.000 de pacienti i-au trecut pragul… 

Mai auzisem sau vazusem la televizor un individ care prin taierea sub limba elimina din organism toxinele adunate in sange dar nu retinusem ca locuieste  asa de  aproape . 

In interviul luat de Corneliu Bran,  Cornel Ciobanu explica  existenta a doua vase de sange sub limba, unul care comunica cu fierea si ficatul, altul cu inima, splina si pancreasul.  Prin taierea sub limba sunt eliminate toxinele din aceste organisme , sangele se subtiaza imediat , organismul  simtind foarte curand efectul benefic.

O veste dureroasa

Nu mai vorbisem de joi cu mama . In mod normal vorbim zilnic, exceptie in weekend. Azi o sun la prima ora , eram cam ingrijorat. Imi raspunde dar imi da o veste care m-a intristat tare. Sora ei, Lenuta, facuse un infarct si este internata in spital de cateva zile. Ne asteptam la lucruri rele din partea mamei care, saracuta , pe zi ce trece este tot mai subreda, si acum surpriza …

Zilele astea a cautat-o prin spitale de aceea nu mi-a raspuns la telefon . Nu ma asculta …nu ia mobilul cu ia, cica sa nu il fure …

Am aflat de la varul meu mobilul matusii si am sunat-o. Este necajita saraca, nu poate respira bine … plange…

Mi s-a rupt inima , noi doi suntem foarte apropiati, ambi suntem nascuti in luna “bolanzilor”, adica aprilie … ambii avem probleme circulatorii, adica  de inima .  Dupa unii infarctul se produsese cu doua zile inainte de a merge la spital, dupa altii cu doua saptamani.  Se pare ca nu este chiar usor de depistat avand in vedere ca nora  este medic.

 Mi-a povestit ca spitalul este foarte aglomerat si in conditiile acestea bolnavii sunt trimisi acasa sa-si faca tratamentul la domiciliu. Este foarte trist. A insistat sa-mi spuna, acum dupa ce s-a documentat, ca simtomele infarctului sunt oboseala rapida si respiratia greoaie , asta apropo de unele intepaturi ale mele. 

 Ce pot sa-i doresc : SANATATE ! ca-i mai buna decat toate . Te pup Tusi si sa te faci bine, sora ta are nevoie de sprijinul tau . Tusi e mai mica cu trei ani ca mama.